Metric VBT是針對VBT(Velocity Based Training)而設計的一款APP，他們主打的優勢是價格便宜。對於只是想要體驗VBT的人來說，這款APP會是很不錯的入門工具，因為他除了手機外，不須購買其他額外設備。而且對多數使用者而言，使用免費版也就夠了，如果有需要進階功能再考慮付費訂閱即可。

針對這款APP的準確度，廠商已自行使用Tracklab MOCAP system進行ROM(動作範圍)和MCV(平均向心動作)信效度的比較，也看到很強烈的相關性。唯一限制的是，Metric VBT目前只能安裝在iOS系統的手機，且建議是2021年之後出的機型。